miércoles, 9 de julio de 2014

Ensalada de zanahorias y coco rallado.

Hola a tod@s! sigo investigando el tema de alimentación para cuidarnos y desintoxicarnos :D

Hoy os enseño una ensalada que probé ayer, y está................¡¡¡¡FABULOSA!!!!


Ingredientes:

Zanahoria rallada a lo largo (cantidad al gusto).
Coco rallado (una cucharada o al gusto)
Vinagre de manzana (una o dos cucharadas, al gusto).
Sal del Himalaya o sal marina (si no disponemos del Himalaya). (Una pizca)

Elaboración:

Mezclar todo y listo.

Es rica en fibra y ayuda a arrastrar toxinas de nuestro cuerpo.

Aquí podeis ver el vídeo con todo el proceso y las explicaciones que nos da Ronald Moscoso:



Espero que os haya gustado!!

Hasta pronto!!

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